30-Tage-Mental-Challenge: Trainiere deine mentale Stärke für besseres Tennis!

Shownotes

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "30-Tage-Mental-Challenge: Trainiere deine mentale Stärke für besseres Tennis! "

Diese Episode bringt dein Tennisspiel mental auf das nächste Level! 🎾🔥 Mit meiner 30-Tage-Mental-Challenge trainierst du täglich deine mentale Stärke – von Fokus und Visualisierung bis hin zu emotionaler Kontrolle. Kleine, praktische Übungen helfen dir, ruhiger, selbstbewusster und konzentrierter auf dem Platz zu agieren.

Probiere es aus und teile deine Erfahrungen in den Kommentaren!

Welche Übung hat dir am meisten geholfen? 💬👇

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