Bist du wirklich nur Hobbyspieler – oder schon ambitionierter Mannschafts- und Turnierspieler?
Shownotes
Hobbyspieler, ambitionierter Wettkampfspieler oder Leistungssportler?
In dieser Episode geht es um die Frage, die viele sich nie klar beantworten: Bin ich eigentlich noch Hobbyspieler oder schon ambitionierter Mannschafts- und Turnierspieler und ab wann spricht man wirklich von Leistungssport?
Du erfährst:
- welche Merkmale einen Hobbyspieler ausmachen
- woran du erkennst, dass du in Wahrheit ein ambitionierter Mannschafts- und Turnierspieler bist
- was einen Leistungssportler unterscheidet – in Trainingsumfang, Prioritäten und Umfeld
- warum sich so viele Spieler falsch einordnen und dadurch falsche Entscheidungen treffen
- wie deine Einordnung beeinflusst, wie du trainierst, wie du deine Woche planst und welche Erwartungen du an dich selbst hast
- ob du dir gezielt Unterstützung holst oder weiter „alles alleine“ machst
- welche typischen Frust-Muster entstehen, wenn du innerlich ambitioniert bist, dich aber weiter wie ein Hobbyspieler behandelst
- was es konkret bedeutet, dein Tennis wie ein ambitionierter Wettkampfspieler zu behandeln (ohne Profi werden zu müssen)
Am Ende der Folge erfährst du:
- wie ein persönliches Strategiegespräch mit mir abläuft
- welche Fragen wir dort klären (Ist-Stand, typische Kipppunkte, Ziele)
- und was passiert, wenn du weiter versuchst, deine Themen alleine zu lösen
Diese Folge ist für dich, wenn du regelmäßig Mannschafts- oder Turnierspiele bestreitest, dein Tennis ernst nimmst und möchtest, dass sich das endlich auch in deinen Ergebnissen widerspiegelt.
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Transkript anzeigen
00:00:01: In der Folge geht es einmal um eine Frage, die ich aktuell von vielen Tennis-Spielern und ich sage jetzt mal bewusst aktuell noch Tennis Spieler da draußen immer wieder höher.
00:00:13: Und ja ist es eine spannende Frage weil die Meinungen das sicherlich auch ein ganzes Stück auseinander gehen.
00:00:22: dürfen sie auch?
00:00:23: Es sind stückweit auch eine Definitionssache.
00:00:25: wo sieht man sich selber?
00:00:27: aber die Frage um die es geht bin ich eigentlich noch ein Hobbyspieler oder schon ein ambitionierter Mannschafts- und Turnierspieler.
00:00:38: Und ab wann spricht man eigentlich wirklich von Leistungssport?
00:00:43: Weil was ich immer wieder feststelle ist, dass sich viele extrem schwer damit tun, sich selbst einzuordnen!
00:00:52: Also prinzipiell empfehle ich dir, dass du selber als Tennisspieler, du selbst als Person dir mal Gedanken machen musst.
00:01:01: Was bist Du?
00:01:02: Welche Art oder welcher Typ bist Du?
00:01:06: ?
00:01:06: Bist Du ein Hobbyspieler?
00:01:07: Bist Schleistungssport?
00:01:10: Oder bist halt auf dem Bereich Mannschaft und Turnierspieler unterwegs?
00:01:15: Und das Problem ist wenn du dich falsch einordnest Dann triffst du in der Regel auch häufig falsche Entscheidungen, sowohl beim Training als auch bei der Planung von deiner Saison und dann halt auch bei dem Frage ob du dir Unterstützung holst oder weiterhin alles alleine machst.
00:01:39: Wenn du Mannschafts- oder Turnierspieler bist und dein Tennis ernst nimmst, ist die Folge wie maßgeschneidert für dich Wenn du einfach nur im Hobby-Bereich unterwegs bist und sagst ja Mannschaftsspielen tu ich nicht, Turniere spielen da wäre auch kein Bock drauf.
00:01:56: Ranking verbessern möchte ich auch nicht.
00:01:58: Ich möchte einfach zum Blausch auf dem Platz sein.
00:02:01: Dann kannst du durchaus jetzt aufhören weiter zu hören oder kannst dir halt mal anhören was das so meine Meinung ist.
00:02:09: Ja in welche Kategorie fällt man da rein?
00:02:12: also lass uns mal diese drei Kategorien mal ein bisschen genauer anschauen.
00:02:16: Und ich denke wir fangen an mit Klassischen Hobbyspieler.
00:02:20: Und ein Hobbiespieler ist für mich jemand, der Tennis in erster Linie zum Ausgleich und zum Spaß sieht.
00:02:29: Also es ist vollkommen in Ordnung!
00:02:33: Ein Hobbierspieler spielt aber auch unregelmäßig.
00:02:37: Es ist oft abhängig unter anderem vom Wetter Aber halt auch von der Laune.
00:02:42: Warum vom Wetter?
00:02:43: Klar, jemand wo ein bisschen ambitionierter unterwegs ist und jetzt regnet es heute, der trainiert trotzdem, der geht halt in die Halle!
00:02:50: Ein Hobbyspieler zeichnet sich aber auch da aus dass er selten oder überhaupt nicht an Mannschaftsspielen oder Turnieren teilnimmt.
00:03:00: Der hat auch kein klares sportliches Ziel für diese Saison... ...oder fürs ganze Jahr.
00:03:05: Das ist vollkommen in Ordnung.
00:03:08: Tennis darf auch einfach nur ein Hobby sein.
00:03:14: Aber, ein Hobbyspieler der braucht nicht zwingend ein strukturiertes Mental- oder Taktiktraining.
00:03:23: Der braucht vor allem Bewegung und Spaß!
00:03:28: So jetzt kannst du ja mal für dich überlegen bist Du Hobbiespieler?
00:03:32: Dann ist das okay.
00:03:35: dann tritt aber auch in der Außenwahrnehmung so auf, weil dann dürftest du eigentlich nicht die größten Ziele dahinter haben.
00:03:46: Gehen wir mal die zweite Gruppe an!
00:03:48: Der ambitionierte Mannschafts- und Turnierspieler.
00:03:51: und das ist eben genau meine Zielgruppe mit der ich arbeite.
00:03:56: So jetzt müssten sich in Zukunft einige sage ich mal Probleme in Luft auflösen, Etwas, sage ich mal Beitrage zum Thema Taktik und Mental Training.
00:04:13: Dann immer mit der Brille für den Mannschafts- und Turnierspieler!
00:04:19: Wenn sich der Hobbyspieler da auf einen Schlips getreten fühlt... Ich weiß nicht was dein Problem ist aber ich spreche dich überhaupt nicht an.
00:04:28: Schauen wir uns die typischen Merkmale von einem Mannschaftsunternierspielern an.
00:04:33: Der spielt in der Regel regelmäßig Turniere und nimmt, wenn sie saisonal bedingt stattfinden an Punkt-Spielen teil.
00:04:43: Der investiert Zeit und Geld in Training Material und Fitness.
00:04:49: der ärgert sich vielleicht aber auch über vergebene Chancen weil ihm die Ergebnisse wichtig sind.
00:04:56: Und er hat ein konkretes Ziel bestimmte Turniere gewinnen Aufstieg mit der Mannschaft Glassierung halten oder verbessern und er merkt, dass Technik alleine nicht mehr reicht.
00:05:12: Und dann kommen halt zu Themen wie Taktik, Matchplan und sagen wir mal das Spiel im Kopf ja die werden immer wichtiger.
00:05:21: also Fakt ist auch ganz wichtig wenn du ambitionierter Mannschaftspieler Turnierspieler bist Dann bist Du noch kein Profi Musst du auch nicht?
00:05:34: Du gehst in der Regel, nehm' geregelten Einkommen nach.
00:05:37: Du hast Familie – das ist doch alles okay!
00:05:40: Aber du nimmst dein Tennis deutlich ernster als der klassische Hobbyspieler, der einfach zum Ausgleich auf den Platz geht.
00:05:48: und genau da entsteht oft die Verwirrung.
00:05:52: Weil viele, die sich noch als Hobbiespieler bezeichnen, verhalten sich schon wie ein ambitionierter Wettkampfspieler.
00:06:03: Schauen wir uns mal die dritte Gruppe an.
00:06:04: Das sind die Leistungssportler, das sind dann Spieler bei denen Tennis im Alltag eine sehr hohe Priorität hat.
00:06:12: D.h.,
00:06:14: sie führen mehrere strukturierte Einheiten pro Woche durch.
00:06:19: Tennis, Athletiktraining und Mentaltraining haben eine klare Jahresplanung mit Turnieren, die periodisieren aber auch klare Phasen wo sie Regeneration haben und die haben einen Umfeld, wo auf Leistung ausgerichtet ist.
00:06:39: Und deshalb sind halt viele von euch ambitionierte Mannschafts- und Turnierspieler und keine Leistungssportler weil andere Lebensbereiche im Leistungsport bewusst dem Tennis untergeordnet werden.
00:06:56: Und das ist normal.
00:06:57: eine ganz andere Welt mit anderen Anforderungen, aber auch mit anderen Risiken.
00:07:03: Druck von außen, Überlastungssymptome irgendwann.
00:07:09: Jetzt kennt schon mal alle drei Kategorien.
00:07:14: Lass mal im Profisport weg!
00:07:17: Stellen wir uns die Frage, warum diese Einordnung eigentlich so wichtig?
00:07:24: Weil sie eben bestimmt wie du trainierst.
00:07:28: Wie du deine Woche planst, welche Erwartungen du an dich selbst hast und ob du dir gezielt Unterstützung holst oder eben weiter in dem Modus unterwegs bist ich mache mal ein bisschen was und gucke mal was hängen bleibt.
00:07:45: wenn du dich als Hobbyspieler bezeichnest aber innerlich wie ein ambitionierter Turnierspielertick Dann passiert in der Regel folgendes.
00:07:57: Du nimmst Niederlagen persönlich, du ärgerst dich über verschenkte Matches aber du rechtfertigst vor dir selbst warum du trotz von einem klaren System kein Matchplan und keine mentale Strategie brauchst.
00:08:14: Und das ist eigentlich der perfekte Nährboden dass es die Basis das Frust entstehen kann.
00:08:23: Schauen wir uns die Kehrseite der Medaille an.
00:08:26: Wenn du ambitionierter Mannschafts- oder Turnierspieler bist und dich also einordnest, dann ist eins klar – dann brauchst Du mehr als nur Techniktraining!
00:08:39: Du brauchst sowohl Strukturen, du brauchst Routinen und du brauchste jemanden, der von außen drauf schaut.
00:08:48: Du brauchst einen Plan, wie du deine Stärken im Match wirklich auf den Platz bringst und nicht nur im Training.
00:08:57: Ein Beispiel, ich arbeite aktuell mit ein paar Spielern zusammen.
00:09:02: die sind beruflich voll eingespannt aber haben trotzdem den Anspruch jedes Jahr ihre Glassierung verbessern zu wollen.
00:09:14: das sind doch jetzt keine Profis Das sind aber auch keine Hobbyspieler.
00:09:20: Und genau mit dieser Gruppe arbeite ich zusammen!
00:09:26: Ja?
00:09:27: Wenn du dich in der Beschreibung wiedererkennst und dir sagst, ich bin kein Profi, das ist auch vollkommen okay... Aber ich bin auch definitiv mehr als nur ein Hobbiespieler!
00:09:40: Ich möchte dass sich endlich ... Der ganze Aufwand den ich betreibe auch mal in Ergebnissen widerspiegelt.
00:09:51: Dann lad ich dich ein zu einem Strategiegespräch mit mir und in dem Gespräch schauen wir uns dann mal an, wo stehst du aktuell als Mannschafts- oder Turnierspieler?
00:10:03: Sowohl technisch, taktisch aber auch mental!
00:10:07: Wir fragen uns mal welche typischen Muster kosten Dich immer wieder Matches die Du eigentlich gewinnen
00:10:16: könntest?!
00:10:17: Und wie könnte ein konkreter Fahrplan in deiner Situation aussehen, damit du deine Ziele auf Sand in den Mannschaftsspielen dir jetzt anstehen oder auch in den Turnieren die du spielst wirklich erreichst?
00:10:35: Immer unter der Berücksichtigung.
00:10:37: Du hast einen Job!
00:10:39: Du hast Familie und du hast wahrscheinlich einen vollen Terminkalender.
00:10:44: Und das Gespräch, das für dich unverbindlich.
00:10:46: Aber in dem Sinn nicht kostenlos von es ist egal!
00:10:51: Du gehst mit einer Klarheit raus ob du weiter im Hobby-Modus unterwegs bist oder ob du bereit bist dein Tennis wie ein ambitionierter Wettkampspieler zu behandeln.
00:11:04: Du hast aber auch die Wahl.
00:11:06: Du kannst natürlich alles auch weiter alleine machen.
00:11:09: Du kannst weiter hoffen, dass dich mentale Themen von allein lösen.
00:11:13: Dass du weiter ohne klaren Matchplan in die Matches gehst und du kannst darauf hoffen das du diese Matches auch ohne Matchplan gewinnt.
00:11:23: Du kannst jedes Jahr die gleichen Muster erleben einfach nur mit anderen Gegnern!
00:11:29: Die Erfahrung zeigt.
00:11:30: aber eins... Wer ist seit Jahren?
00:11:34: Und da gibt es einige da draußen.. Auf dem gleichen Level rum, die dümpeln seit Jahren an den gleichen Punkten herum und scheitern immer wieder dran.
00:11:49: Dann brauchst du keinen neuen Schläger!
00:11:51: Du brauchst kein neues Seite!
00:11:53: Du brauchtest nicht irgendein neues Wundermittel... ...du brauchst eine andere neue Herangehensweise!
00:12:00: Ja wenn du also merkst dass der eigentlich schon viel zu lang auf der Stelle dritscht dann ist jetzt ein Zeitpunkt was zu verändern Und dann können wir auch schnell in den nächsten vier bis sechs Wochen erste Fortschritte erzielen.
00:12:16: Das heißt, spätestens die zweite Hälfte der Sommersaison kannst du nochmal ganz anders auftreten.
00:12:26: und wenn Du ambitionierter Mannschafts- oder Turnierspieler bist und genau die Themen angehen willst Dann geh jetzt auf timoschwarzmeier.com, sicher dir dort dein kostenloses Strategiegespräch mit mir!
00:12:39: Wir schauen uns dann normal deine Situation in Detail an und du bekommst einen klaren Plan wie du deinen Spiel strukturiert weiterentwickeln kannst.
00:12:50: Und wenn du wirklich vorwärtskommen willst, dann ist dieser nächste Schritt eigentlich für dich alternativlos weil wir haben festgestellt Du weißt nicht alleine, wie du aus dem Schlammassel rauskommst.
00:13:06: In diesem Sinn freue ich mich wenn wir uns in deinem Strategie Gespräch mal über den Tennis austauschen und dann schauen wir wo uns die Reise hinführt.
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