Wie du die Spielregeln auf dem Tennisplatz zu deinen Gunsten veränderst
Shownotes
Viele Spieler verlieren Matches nicht, weil sie technisch zu schwach sind, sondern weil sie zu oft nach den Regeln ihres Gegners spielen. Sie reagieren auf Tempo, Rhythmus, Spin oder Platzierung des Gegners und merken irgendwann, dass sie zwar auf dem Platz stehen, aber das Match nicht wirklich lenken.
Genau hier entsteht häufig Frust: Du trainierst viel, fühlst dich eigentlich gut vorbereitet, spielst aber im Wettkampf trotzdem zu angepasst, zu planlos oder zu vorsichtig. Dein Gegner bestimmt die Dynamik und du kommst nicht in deine eigene Spielstruktur.
In dieser Folge geht es darum, warum taktische Kontrolle für Mannschafts- und Turnierspieler so entscheidend ist. Du erfährst, weshalb eine klare Strategie dir hilft, selbstbewusster zu spielen, warum Dominanz nicht automatisch Risiko bedeutet und wie sich dein Match verändert, wenn dein Gegner plötzlich auf dich reagieren muss.
Wenn du im Match nicht nur mithalten, sondern aktiver gestalten willst, ist diese Folge genau richtig für dich.
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Transkript anzeigen
00:00:00: Ganz großen Fehler, wo ganz viele ambitionierte Mannschafts- und Turnierspieler machen ist dass sie zu häufig nach den Regeln des Gegners spielen.
00:00:09: Ihr lasst euch zu sehr vom Spielstil eures Gegners wegdominieren.
00:00:15: das heißt ihr reagiert nur anstatt selber das Spiel einmal zu gestalten Und es führt dann dazu Dass er ständig anpassen müsst und eigentlich nie wirklich die Kontrolle über das Match haben werdet.
00:00:28: woran Woran macht man das fest oder woran liegt das Ganze?
00:00:31: Das liegt häufig daran, dass euch ein Stück weit die Kontrolle in eurem Spiel fehlt.
00:00:36: Dass er eine schwache bis keine, muss man so hart sagen.
00:00:40: darf man auch mal sagen, taktische Entscheidungsfindung hat und dass einem eigentlich eine Strategie fällt.
00:00:47: Und man kann einmal sagen ohne einen klaren Plan, ohne eine Strategies spielst du einfach planlos!
00:00:54: Du schlägst die Bälle einfach mal zurück, ohne zu wissen warum du das überhaupt schlägt.
00:00:59: Wohin spielst du sie?
00:01:00: Wie willst du sie spielen?
00:01:02: Was ist dein Ziel
00:01:02: damit?".
00:01:03: Und logisch, wenn du nach dem Prinzip Hoffnung den Ball rüber spielen tust, dann bist du berechenbarer und gibst dem Gegner so ein bisschen die Hand und sagst ja mach du mal mit mir!
00:01:14: Mach du mal worauf du Lust hast und ich guck mal wie ich das durchkriege.
00:01:18: Das kostet verdammt viel Nerven, das kostet Verdammtviel Energie und es macht halt auch Fakti... keinen Spaß.
00:01:25: und ja du bist zwar anwesend auf dem Platz aber wirklich gestalten, wirklich teilnehmen aktiv einem Spiel tust du nicht.
00:01:34: Und dadurch passiert halt häufig dass er zu viele Niederlagen kassiert weil ihr nicht agiert.
00:01:41: Ihr verliert Matches obwohl er technisch gut seid.
00:01:45: Technisch gut aber keine Strategie kein Plan wird dir nichts bringen Und du fregst dich dann berechtigterweise meiner Meinung nach.
00:01:55: Warum verlierst du die Matches, obwohl du eigentlich der bessere Spieler bist?
00:01:59: Du bist nicht der besseren Spieler.
00:02:01: Ein guter Spieler zeichnet aus, dass er eine solide Technik hat, eine gute Athletik hat und eine mentale Stärke hat.
00:02:10: Dass er weiß was seine Stärken sind Was ist sein Plan, was ist seine Strategie?
00:02:15: Das zeichnet für mich einen soliden und guten Mannschafts- und Turnierspieler aus.
00:02:20: Und bei den allermeisten fehlt es halt an dem Bereich mental und taktik.
00:02:27: Ja!
00:02:27: Und dann wächst halt der Frust.
00:02:29: Aber warum wächst er Frust?
00:02:30: Weil ihr zweifelt an dem, was ihr da zusammenspielt... ...und das fühlt sich dann halt so an als ob du deinem Gegner immer einen Schritt hinten nachbisch also ob dir immer ein Schritt zu spät bist.
00:02:41: Wir wurschen ihn nicht einholen.
00:02:43: und letzten Endes kann ich dir vorher sagen, wenn ihr ohne Plan spielt.
00:02:48: Wenn ihr euch immer so bisschen nach den Spielregeln des Gegners orientiert, immer nur reagiert anstatt agiert werdet ihr euch nicht weiterentwickeln?
00:02:59: Ihr werdet auf eurem Level stehen bleiben!
00:03:02: Ihr werde Stillstand erfahren!
00:03:05: Ohne die Fähigkeit das Spiel zu kontrollieren ist Stillstand vorprogrammiert.
00:03:13: Und du merkst es natürlich irgendwann, dass du nicht weiterkommst!
00:03:16: Du spielst plus-minus immer auf dem gleichen Level rum und wenn ich Spieler da draußen sehe die seit zwei Jahren gefühlt jetzt auf LKR zwölf rumgräbsen dann muss man sich schon fragen warum geht es nicht weiter?
00:03:31: Und klar ist natürlich dann frustrierend zu sehen, wenn man sieht dass diese Burschen diese Mädels teilweise drei bis vier mal die Woche Tennis spielen aber sie treten immer auf dem gleichen Level rum.
00:03:42: Ein Grund wie gesagt kann sein ihr reagiert zu sehr anstatt zu agieren.
00:03:48: und die Lösung ist in Tennis agiere wann immer möglich.
00:03:54: Erfolg in Tennis bedeutet für mich auch ein Stück weit, die Spielregeln im Tennis zu deinen Gunsten zu verändern.
00:04:02: Das heißt du bestimmst das Tempo, Du bestimmst die Richtung, Du bistimmst das tempo, Du bestimmst die Trollart, Du Bestimmst so die Taktik die gespielt wird Ja?
00:04:14: Du bestimme kurz gesagt die Dynamik des Spiels.
00:04:18: Wie?
00:04:19: Wie machst du das?
00:04:19: Ja, indem du für dich ja mal aufgrund von deinen Stärken und deiner Idee wie du spielen möchtest eine klare Strategie entwickelst.
00:04:29: Und dann im Match deine Stärkungen auf die Schwächen des Gegners entsprechend ausrichten tust.
00:04:36: Unnatürlich aber auch schaust du, dass du deine Schwächen bestmöglich verstecken kannst!
00:04:42: Du musst lernen für dich wohin platziere ich dem Ball, dass sich den Gegner zwingen kann auf deine Bedingungen, sage ich mal zu reagieren.
00:04:52: Und das ist kein Zufall!
00:04:54: Das ist ein Lernprozess den jeder von euch da draußen bewusst erlernen kann.
00:05:01: Im ersten Schritt analysierst du im zweiten planst du und im dritten Schritt setzte letzten Endes um und dann wirst Du Schritt für Schritt vom reagieren zum agierenden Spieler.
00:05:15: und das verändert alles.
00:05:17: Das verändert die komplette Dynamik von deinem Spiel.
00:05:21: Das verändert aber auch die Situation beim Gegner, der wird plötzlich unsicher und macht Fehler.
00:05:27: Und er verliert ein Stück weit immer wieder die Kontrolle weil er plötzlich merkt hey!
00:05:32: Die da drüben gibt ja letzten Endes vor was hier auf dem Platz passiert.
00:05:36: Die zwingt mich in die Situation rein.
00:05:39: Du möchtest der Spieler sein, der das Spiel letzten Enden lenkt dominant auftreten.
00:05:49: und sobald du diese Spielregeln, die ich jetzt gerade genannt habe.
00:05:53: Sobald Du sie zu deinen Gunsten anwendest wirst Du merken wie sich dein spiel positiv verändert Ja?
00:06:01: Du wirst merken, wie Du immer mehr die Kontrolle über die Ballwechsel hast.
00:06:05: Ich sage immer ihr habt die Zügel der Leine in der Hand.
00:06:09: Ihr bestimmt wann läuft ihr nach links Wann lauft ihr nach rechts.
00:06:13: Das bestimmt ihr Und nicht euer Gegner.
00:06:16: Und wichtig ist für euch, dass ihr in dem Matches eigentlich nichts mehr dem Zufall überlastet.
00:06:22: Sondern mit einer Dominanz.
00:06:24: Das darf man auch mal sagen dreht der Dominant auf den Platz auf bestimmt ihr was wie wo gespielt wird und dazu braucht es halt einen Plan da zu brauchen.
00:06:37: stärken, wo man weiß.
00:06:38: was sind überhaupt meine Stärken und dann wird ein Spiel auch effektiver.
00:06:43: Dann wird dein Spiel präziser und vor allen Dingen wird dein Spiel am Ende vom Tag erfolgreicher.
00:06:49: Und wenn du mal lernen möchtest wie du für dich Spielregeln definierst was so deine Spielregel für deinen Tennisspiel sein können dann gerne eintragen auf TimoSchwarzMäher.com und dann schauen wir uns mal gemeinsam in dem kostenlosen Strategiegespräch deine aktuelle Situation im Tennis an, mir schau nochmal ob du eher der agierende oder der reagierende Spieler auf den Platz bist und gucken mal was braucht es?
00:07:17: Was für Werkzeuge, was für Eigenschaften brauchst Du?
00:07:20: Was zeichnet Dich aus um aufm Platz agieren zu können und das Zepter letzten Endes in der Hand zu halten?
00:07:29: Und dazu gerne jetzt ein kostenloses Strategiegespräch buchen auf timoschwarzmeier.com.
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