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Brauchen wir den klassischen Tennistrainer überhaupt noch – oder hat sich die Rolle längst gewandelt?

In dieser Folge erfährst du, warum der reine Technik- und Ballkorbtrainer nicht mehr ausreicht und welche Kompetenzen ein moderner Tennistrainer heute unbedingt mitbringen muss.
Wir sprechen über die Faszination des Trainerberufs, die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes und warum es nicht mehr reicht, nur auf die Karte Tennis zu setzen.

Am Ende weißt du genau, was einen modernen Trainer von einer klassischen „Ballwurfmaschine“ unterscheidet – und wie du davon als Spieler profitieren kannst.

Reto Aebi (COORFIPRO) im Interview – Koordinationstraining, Warm-Up & Erholung im Tennis

In dieser Episode begrüße ich Reto Aebi, Gründer von COORFIPRO, erfahrener Sportpädagoge und internationaler Trainer. Gemeinsam sprechen wir über die Bedeutung von Koordinationstraining im Tennis, speziell im Warm-Up, und warum dieses Element für ambitionierte Hobbyspieler ein echter Gamechanger sein kann.

Reto erklärt, wie ein clever gestaltetes Warm-Up nicht nur die Leistungsfähigkeit steigert, sondern auch das Verletzungsrisiko senkt. Außerdem widmen wir uns einem oft unterschätzten Thema: Belastungssteuerung und Erholung. Denn nur wer Pausen richtig einsetzt, kann auf dem Platz konstant sein volles Potenzial abrufen.

- Lerne, wie spielerisches Koordinationstraining...

Solltest du mit deinem Tennispartner mehrere Themen gleichzeitig trainieren – oder dich in einer Einheit nur auf EINE Sache konzentrieren?

In dieser Folge gehe ich genau dieser Frage auf den Grund. Du erfährst die wichtigsten Pro- und Kontra-Argumente für beide Varianten und bekommst einen klaren Entscheidungs-Check, wann welches Vorgehen am meisten Sinn macht.

Ich zeige dir außerdem, wie du dein Training so strukturierst, dass du schneller Fortschritte machst, matchnäher trainierst und trotzdem die nötige Tiefe erreichst. Am Ende der Folge erhältst du eine einfache Checkliste und einen Wochenplan-Vorschlag, den du sofort mit deinem Trainingspartner umsetzen kannst.

Wenn du lernen möchtest,...

Kleiner Verein, grosse Wirkung: In dieser Folge spreche ich mit Bastian Hahnen, 1. Vorsitzender der Tennisabteilung des TV Uchtelfangen im Saarland.

Wir zeigen, wie sich ein Tennisverein mit nur zwei Plätzen zukunftsfähig aufstellt – von Mitgliedergewinnung über Ressourcen- & Platzmanagement bis hin zu smarter Finanzierung.

Bastian erklärt, wie lebendiges Vereinsleben trotz knapper Mittel gelingt und warum das Ehrenamt keineswegs aussterben muss.

Wir sprechen über nachhaltige Anlagenpflege, abwechslungsreiche Angebote für tennisbegeisterte Mitglieder und Kooperationen in der Region.

Dich erwarten konkrete, sofort umsetzbare Tipps für Vorstand, Trainerteam und Engagierte – direkt übertragbar auf deinen Verein.

Ideal für alle, die ihren Tennisverein strategisch...

Ob auf dem Tennisplatz, im Business oder im Privatleben – die Prinzipien für echten Erfolg sind oft dieselben.

In dieser Folge erfährst du, welche mentalen Strategien, Routinen und Taktiken du aus dem Tennis direkt ins Berufs- und Alltagsleben übertragen kannst. Von klaren Matchplänen über den Umgang mit Drucksituationen bis hin zu Fokus, Resilienz und Energie-Management – du bekommst praxisnahe Beispiele, die dich nicht nur als Tennisspieler, sondern auch im Job und im Privatleben weiterbringen.

Wenn du lernen möchtest, wie du Business und Tennis noch gezielter kombinierst und dir einen persönlichen Matchplan für deine berufliche und private Performance aufbauen willst, dann...

Was verbindet Tennis mit dem Bergsport? Mehr, als du denkst.

In dieser Folge spreche ich mit Christian Inderkum (www.raumimfluss.ch) über die starken Synergien zwischen Gipfelstrategie und Matchplanung.

Wir zeigen, warum ein klarer Plan A dir Sicherheit gibt – und wie ein smarter Plan B dir unter Druck Flexibilität und Resilienz schenkt.

Du erfährst, wie vorausschauendes Denken, Risikomanagement und Fokus aus dem Bergsport deine Taktik, Entscheidungsqualität und Nervenstärke im Tennis verbessern.

Konkrete Praxisimpulse helfen dir, deinen Spielplan vor dem Match zu strukturieren und währenddessen adaptiv anzupassen.

Ideal für ambitionierte Hobby-Tennisspieler, die konstanter performen wollen – im Training, Interclub und Turnier.

Jetzt...

Du fragst dich, was wirklich in deine Tennistasche gehört – und was du getrost zuhause lassen kannst?

In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Must-haves für jedes Training und Match, praktische Extras für unterschiedliche Bedingungen (Sandplatz, Halle, Hitze) und welche Dinge nur unnötigen Ballast darstellen.

Ich gebe dir eine klare Checkliste an die Hand, damit du optimal vorbereitet auf den Platz gehst, keine Zeit verlierst und mit maximalem Fokus spielen kannst. Egal ob Hobbyspieler oder ambitionierter Turnierspieler: Mit der richtigen Vorbereitung machst du den Unterschied.

Wenn du noch tiefer erfahren möchtest, wie du deine Routinen perfektionierst und dein Spiel systematisch...

Warum bleiben viele Tennisspieler auf einem Leistungsplateau hängen – obwohl sie hart trainieren?

Die Antwort liegt oft nicht in der Technik, sondern in der fehlenden Selbstreflexion.
In dieser Folge erfährst du, wie du durch gezielte mentale Arbeit neue Klarheit über dein Spiel gewinnst und echte Entwicklung möglich machst.

Ich zeige dir, warum oberflächliches Nachdenken nicht reicht – und wie du durch gezielte Fragen und professionelle Begleitung mentale Blockaden auflöst.

Wenn du wirklich wachsen willst – mental, spielerisch und persönlich – beginnt der Weg hier.

In dieser Folge erfährst du, warum ein klarer mentaler Spielplan der Schlüssel zu konstanter und langfristiger Leistungssteigerung im Tennis ist.

Statt dich auf kurzfristige Tipps zu verlassen, lernst du, wie systematische Denkprozesse und mentale Routinen dein Spiel auf ein neues Level bringen.

Ich erkläre dir, was mentale Klarheit wirklich bedeutet, wie du sie im Training und Match aufbaust und warum sie dich auch in Drucksituationen stabil hält. Du bekommst praxisnahe Beispiele, wie eine effektive mentale Spielvorbereitung aussieht und wie sie dich vom ersten Punkt an fokussiert ins Match starten lässt.

Dabei wird deutlich: Mentale Stärke entsteht nicht über Nacht –...

Niederlagen gehören zum Tennis – doch wie du mental mit ihnen umgehst, entscheidet über deinen weiteren Weg auf dem Platz.

In dieser Folge erfährst du, warum Rückschläge keine Schwäche, sondern eine Chance für persönliches Wachstum sind.
Du bekommst Einblicke in mentale Strategien, die dir helfen, Frust, Selbstzweifel und Enttäuschung besser zu verarbeiten.

Doch Achtung: Die wirklich wirksamen Veränderungen gelingen nur mit professioneller Unterstützung.

Ich zeige dir, warum genau hier der Unterschied liegt – und wie du deine mentale Widerstandskraft langfristig auf ein neues Level bringst.

Wenn du spürst, dass du immer wieder an derselben Stelle scheiterst, ist jetzt der richtige...