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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der Einfluss von Stress aufg dein Spiel: Stressbewältigung im Tennis durch mentale Übungen"

In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber welche Auswirkungen Stress auf dein Tennisspiel haben und wie du mit mentalen Übungen eine gute Stressbewältigung herstellst.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Vom Zweifel zur Zuversicht - Wie du mit mentalen Strategien mehr Selbstvertrauen auf dem Platz aufbaust"

In der heutigen Folge spreche mit dir über den Weg vom Zweifel zur Zuversicht. Sehr viele Spieler kommen aus Zweifeln nicht mehr raus. Die Konsequenz ist sie rutschen in der negativen Spirale immer tiefer ab. Ich zeige dir hier 10 Wege wie du in Zukunft Schritt für Schritt zu mehr Selbstvertrauen aufbaust.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie man Ruhe bewahrt und kluge Entscheidungen trifft"

In der heutigen Folge zeige ich dir Wege wie du als Tennisspieler in Zukunft kluge Entscheidungen triffst und stets die Ruhe bewahrst in den Ballwechseln. Freu dich auf 9 wertvolle Tipps die dein Spiel im handumdrehen besser machen.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Strategisches Denken auf dem Platz"

In der heutigen Folge sprechen wir über die Wichtigkeit des strategischen Denkens und wie du dies bewerkstelligen kannst, um es deinem Gegner in Zukunft noch schwerer auf dem Platz zu machen.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Warum du mit deinem Tennis auf der Stelle trittst"

In der heutigen Folge erfährst du 6 Gründe, warum du derzeit mit deinem Tennis auf der Stelle trittst und was du konkret unternehmen muss, damit du in Zukunft mehr Matches gewinnen wirst.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Überraschende Taktiktricks: Erfolgreiches Tennisspielen jenseits des Mainstreams

In der heutigen Folge zeige ich dir konkrete Lösungsvorschläge wie du deine Gegner in Zukunft mehr unter Druck setzen kannst, sie zu einfachen/unnötigen Fehlern zwingen kannst und in der Summe schneller erfolgreicher Tennisspielen wirst. Sei gespannt.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - So steigerst du deine Aufschlagquote massiv"

In der heutigen Folge zeige ich dir Wege wie du deine Aufschlagqoute in den nächsten Wochen massiv verbessern wirst. Dies wird dazu führen, dass du deinen Gegner vom ersten Ball weg unter Druck setzen wirst.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Die Bedeutung des Aufschlags im modernen Tennis: "Taktiken und Techniken"

In der heutigen Folge sprechen wir über den mit wichtigsten Schlag im Tennis. Den Aufschlag. Ich erkläre dir hier welche Techniken du anwenden kannst und welche taktische Optionen sich daraus für dein Spiel ergeben. Viel Spass beim Zuhören.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die Niederlage im Finale war ein Sieg"

Du hast dich bis in den Final gespielt und nach 3 Partien vor dem Finale grosses geleistet und die Dinge die du im Training und freien Spiel erarbeitet hast umsetzen können. Glückwunsch. Die Niederlage im Finale ist schade, aber du darfst dich trotzdem als Sieger fühlen. Warum? Das zeige ich dir in dieser Podcastfolge. Sei gespannt!

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Je länger ihr spielt desto besser werdet ihr"

In der heutigen Folge sprechen wir über ein Zitat, das ich vor kurzem auf dem Tennisplatz von einem Trainerkollegen gehört habe. "Je länger ihr spielt, desto besser werdet ihr" hat er seinen jungen Spielern immer wieder an den Kopf geworfen. Ist dem wirklich so? Seid gespannt auf meine Meinung.

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