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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Verflixte tiefe Bälle"

Ich behaupte 45 von 50 Spielern passiert dies aktuell in der Halle, wo die Bälle flacher wegspringen als auf Sand. Sie verfluchen die tiefen Bälle. Und aus diesem Grund habe ich mir nochmals Torsten geschnappt und spreche mit ihm in dieser Folge darüber was dein Rumpf mit tiefen Bällen zu tun hat.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die Lösung liegt in der Einfachheit"

Mit der wahrscheinlich letzten Episode für dieses Jahr möchte ich dir noch einen wichtigen Input mit auf den Weg geben, der bei mir selbst einen grossen Hebel ausgelöst hat. Schau, dass du die Dinge so einfach wie möglich hältst. Viel zu oft verzetteln wir uns in komplexen Dingen und verhindern dadurch die Umsetzung.
Also mach es einfach aber mach es einfach mal ist das Motto.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Rumpf ist Trumpf mit Torsten Hunold - Teil 2"

Wie versprochen hier nun Teil 2 unserer Podcastfolge zu Rumpf ist Trumpf. Wir gehen nun etwas tiefer in die Materie. Sprechen über Tests die in der Funktionalen Bewegung zur Anwendung kommen und sprechen auch über das Thema Muskelaufbau vs. Muskelansteuerung. Seid gespannt.

Den direkten Draht, wenn du mehr über Torsten erfahren willst oder Rückfragen direkt an ihn hast findest du hier:
Der direkt Weg zu Torsten: https://www.facebook.com/torsten.hunold.3

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Rumpf ist Trumpf mit Torsten Hunold - Teil 1"

In der heutigen Podcastfolge freut es mich besonders euch zu diesem spannenden Thema einen absoluten Fachmann aufbieten zu können. Torsten ist auf dem Gebiet der funktionalen Bewegung ein absoluter Fachmann. Gemeinsam sprechen wir in diesem ersten Teil darüber was der Unterschied zwischen Mobilität und Stabilität ist und warum du als Tennisspieler auf beides nicht verzichten darfst. Dies ist aber noch lange nicht alles, wir gehen noch viel tiefgründiger in die Materie - sein gespannt.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Unterwegs auf der Siegerstrasse"

Weisst du was erfolgreiche Spieler von nicht erfolgreicheren Spielern unterscheidet? Es sind ihre Handlungen, ihr gesamtes Verhalten ist völlig unterschiedlich. Und in der heutigen Episode nehme ich dich mit auf die Siegerstrasse. Ich zeige dir Gedanken und Wege wie du dein Spiel aber auch dein Auftreten im Business und im Privaten deutlich optimieren kannst.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Erfahrung ist immer wichtiger als Wissen"

Weisst du warum dich das ganze erworbene Wissen nicht zu deinem Ziel bringt? Die Antwort ist recht simple. Denn erworbenes Wissen ohne Erfahrung ist nichts wert. In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber warum du Wissen brauchst, aber auf Erfahrung nicht verzichten darfst.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der Zweck von Tests"

Hast du dich schon mal testen lassen. Falls Ja - und zufrieden mit dem Ergebnis? Falls nein - sei selbstkritisch und frage dich, ob du in letzter Zeit wirklich alles gegeben hast.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Vorsicht bei der Wahl des Trainingspartners"

Viele Spieler fragen sich, warum sie noch immer auf der Stelle treten. Sie konsumieren fleissig aber am Ende scheitert es an der Umsetzung. Heute sprechen wir darüber welche Rolle dort die Wahl des Trainingspartners einnimmt.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Realtalk - Ich verdiene eine Wildcard"

Für viele Spieler gab es jetzt das böse Erwachen. Die Selektionskriterien wurden nicht erfüllt. Um nun weiterhin Fördergelder zu erhalten braucht es eine Wildcard. In welchen Fällen ich dies für gut heisse und in warum ich grundsätzlich gegen Wildcards in solchen Fällen bin, darüber spreche ich in dieser Folge. Diese Folge richtet sich vor allem an Eltern solcher Spieler und Spieler die im Bereich Kader unterwegs sind.

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Trainiere deine Aufmerksamkeit"

Viele Spieler treffen gerade in den ersten Wochen auf dem etwas schnelleren Hallenboden falsche Entscheidungen. Sei es zu spätes ausholen, oder fehleinschätzen der Spielsituation. Dies ist verhinderbar, wenn du regelmässig deine Wahrnehmung - deine Aufmerksamkeit trainierst. In dieser Podcastfolge zeige ich dir einfach durchzuführende Übungen die deine Aufmerksamkeit binnen kürzester Zeit auf ein höheres Level bringen.

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