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Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Fitness trifft Taktik: So trainierst du gezielt für deine Matchstrategie"

Im zweiten Teil meiner Doppelfolge erfährst du ganz konkret, wie du mit den richtigen Trainingsmethoden deine körperliche Verfassung taktisch optimieren kannst – für mehr Variabilität, Ausdauer und Schlagkraft auf dem Platz.

Diese Folge zeigt dir:
- Welche Trainingsformen sich besonders für Tennisspieler zwischen 30 und 65 Jahren eignen.
- Wie du mit HIIT, Intervallläufen & Schnellkraftübungen deine taktische Bandbreite erweiterst.
- Warum Mobilität und Regeneration entscheidend für deinen Spielstil sind

Und welche Routinen & Tools dir helfen, langfristig leistungsfähig und verletzungsfrei zu bleiben.

Du bekommst von...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Tennis trifft Business: Wie Netzwerke auf dem Platz entstehen – mit Mike Winiger von tennis2business“

In dieser Folge des Tennis-Podcasts ist Mike Winiger zu Gast – Gründer und CEO von tennis2business. Mike ist nicht nur erfolgreicher Unternehmer, sondern auch leidenschaftlicher Tennisspieler.
Gemeinsam mit Martin Vacek gründete er t2b, die einzigartige Netzwerkplattform, die Tennis und Business auf smarte Weise verbindet.

Im Interview berichtet Mike von der Gründungsgeschichte, vom Netzwerkgedanken hinter t2b und warum Businesskontakte auf dem Tennisplatz besonders nachhaltig entstehen. Erfahre, welchen konkreten Mehrwert Mitglieder bei tennis2business genießen – vom Networking-Event bis zur Community-Unterstützung für Unternehmer, Selbstständige...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Fitness trifft Taktik: Welche Spielstrategie passt zu deinem Körper?"

Was bringt dir der cleverste Matchplan, wenn die Beine schwer werden? In dieser Folge erfährst du, warum körperliche Fitness weit mehr ist als nur „gut in Form“ sein – sie ist die Basis deiner Spielstrategie!

Ob Ausdauer, Schnellkraft, Beweglichkeit oder Regeneration: Deine physischen Fähigkeiten bestimmen, welche Taktiken du auf dem Platz überhaupt umsetzen kannst. Ich zeige dir, wie du mit gezieltem Training deine taktischen Möglichkeiten erweiterst – und wie du Schwächen in Stärken verwandelst.

🔍 Du lernst:

- Wie deine Fitness dein Spielverhalten und deine Matchstrategie beeinflusst....

Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Die Tennisbibel des Amateursports“ – Wie Ronny Schneider mit Blog, E-Book & Saitenratgeber die Hobby-Tenniswelt bewegt

In dieser Episode erwartet dich ein inspirierendes Gespräch mit Ronny Schneider – Tennisblogger, Content Creator, E-Book-Autor und leidenschaftlicher Hobbyspieler.
Erfahre, wie Ronny seinen Weg in die Tenniswelt gefunden hat, was ihn zur Gründung seines erfolgreichen Tennisblogs motiviert hat und wie er mit seinem E-Book „Die Tennisbibel des Amateursports“ unzähligen Spielern echten Mehrwert bietet.
Wir sprechen über seine Erfahrungen im Amateurtennis, den Aufbau seiner Online-Community, seinem beliebten Saitenratgeber und seine Vision für den Tennissport abseits des Profizirkus.
Neben vielen spannenden Insights...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Taktik Fehler vermeiden: Die größten Irrtümer bei Aufschlag, Return und Spielaufbau"

In dieser Episode erfährst du, welche taktischen Fehler ambitionierte Hobbyspielerinnen und Hobbyspieler (30–65 Jahre) immer wieder machen – und wie du sie ganz einfach vermeiden kannst!

Ob zu viel Risiko beim Aufschlag, fehlende Strategie beim Return oder hektischer Spielaufbau: Ich zeige dir die häufigsten Stolperfallen und liefere dir klare, praktische Tipps, damit du dein Tennis smarter und erfolgreicher gestaltest.

✅ Aufschlagtaktik clever variieren statt draufhauen
✅ Return-Fehler erkennen und sofort besser reagieren
✅ Spielaufbau strukturieren und die Schwächen deiner Gegner nutzen
✅ Unterschiedliche Tipps...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Mehr Power auf dem Platz: Die besten Supplement-Tipps für ambitionierte Tennisspieler"

In dieser Folge begrüße ich den renommierten Trainings- und Ernährungswissenschaftler Philipp Rauscher – Experte für Nahrungsergänzungsmittel und Mitglied des Nutrition-Teams von Powerbar.

Philipp hat bereits zahlreiche Top-Teams der Handball-, Basketball- und Fußball-Bundesliga betreut und berät auch ambitionierte Athletinnen und Athleten als selbstständiger Nutrition- & Conditioning Coach.

Gemeinsam sprechen wir über den gezielten Einsatz von Supplementen im Tennissport – speziell für ehrgeizige Hobbyspieler. Du erfährst, wie du dich vor einem Match optimal vorbereitest, im Spiel deine Energie hochhältst und nach dem Match deine Regeneration beschleunigst.
Praxisnah,...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Performance Video Coaching: Werde zum besten Spieler deines Clubs"

Willst du nicht einfach nur besser spielen – sondern dein Spiel dominieren? Dann ist diese Episode ein echter Gamechanger! Ich stelle dir das 6-monatige Premium-Coaching zur professionellen Videoanalyse im Tennis vor – ein exklusives Programm für ambitionierte Spieler, die keine Kompromisse mehr machen wollen.

Du erfährst, wie du durch gezielte Technik- und Taktikanalyse, mentale Spielauswertung und individuelles Coaching dein Spiel auf ein völlig neues Level hebst. Wöchentliche Online-Sessions, personalisierte Übungspläne und 24/7-Support – das ist kein Standardtraining. Das ist Performance Coaching auf höchstem Niveau.

👉 Hol...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Dominiere dein Aufschlagspiel: So besiegst du jeden Gegner mit Variationen, Präzision und Nervenstärke!"

Willst du dein Aufschlagspiel im Tennis endlich auf das nächste Level bringen? 🚀 In dieser Folge bekommst du eine taktische Checkliste, mit der du deinen Aufschlag sofort effektiver, variabler und nervenstärker machst!

Ich zeige dir:
- Wie du deine Aufschlag-Variationen (Flach, Slice, Kick) clever einsetzt
- Warum gezielte Platzierung (Ecke, T-Linie, Körper) über Punkt oder Fehler entscheidet
- Wie du Breakbälle und Drucksituationen souverän meisterst
- Welche mentalen Routinen dir helfen, konstant starke Aufschläge zu spielen

👉 Perfekt für ambitionierte Hobbyspieler zwischen 30...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Erfolgreiche Doppeltaktik im Tennis: So gewinnst du mit deinem Partner die entscheidenden Punkte"

Stehst du kurz vor der Verbandsrunde oder Interclubsaison und willst im Doppel endlich konstanter gewinnen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

In dieser Episode bekommst du als ambitionierter Hobbyspieler (LK 10–20) konkrete, leicht umsetzbare Taktiktipps, mit denen du und dein Partner als echtes Team auftreten – statt nur nebeneinander zu spielen. Egal ob du häufig im Doppel aufgestellt wirst oder deinen festen Stammplatz sichern willst: Hier erfährst du, was erfolgreiche Doppelteams von allen anderen unterscheidet.

🔍 Das erwartet dich:
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Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis neu denken: Niklas Hiort über moderne Tennisschulen und die Zukunft des Tennissports"

In dieser spannenden Podcastfolge begrüßen wir Niklas Hiort, den Gründer und Geschäftsführer von Tennis Nation, einer innovativen Tennisschule im Raum Mainz.
Niklas berichtet ausführlich über seinen persönlichen Werdegang und die Motivation, Tennis Nation zu gründen.
Dabei gewährt er Einblicke in die Philosophie und das moderne Konzept, das seine Schule von anderen abhebt.
Im Interview wird auch erörtert, welche Eigenschaften eine zeitgemäße Tennisschule ausmachen und wie moderne Trainingsansätze den Tennissport bereichern.
Zudem wagt Niklas einen faszinierenden Blick in die Zukunft und prognostiziert die Entwicklungen...