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Willkommen zur heutigen Podcastfolge „Mehr Power auf dem Platz: Die besten Supplement-Tipps für ambitionierte Tennisspieler"

In dieser Folge begrüße ich den renommierten Trainings- und Ernährungswissenschaftler Philipp Rauscher – Experte für Nahrungsergänzungsmittel und Mitglied des Nutrition-Teams von Powerbar.

Philipp hat bereits zahlreiche Top-Teams der Handball-, Basketball- und Fußball-Bundesliga betreut und berät auch ambitionierte Athletinnen und Athleten als selbstständiger Nutrition- & Conditioning Coach.

Gemeinsam sprechen wir über den gezielten Einsatz von Supplementen im Tennissport – speziell für ehrgeizige Hobbyspieler. Du erfährst, wie du dich vor einem Match optimal vorbereitest, im Spiel deine Energie hochhältst und nach dem Match deine Regeneration beschleunigst.
Praxisnah,...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Performance Video Coaching: Werde zum besten Spieler deines Clubs"

Willst du nicht einfach nur besser spielen – sondern dein Spiel dominieren? Dann ist diese Episode ein echter Gamechanger! Ich stelle dir das 6-monatige Premium-Coaching zur professionellen Videoanalyse im Tennis vor – ein exklusives Programm für ambitionierte Spieler, die keine Kompromisse mehr machen wollen.

Du erfährst, wie du durch gezielte Technik- und Taktikanalyse, mentale Spielauswertung und individuelles Coaching dein Spiel auf ein völlig neues Level hebst. Wöchentliche Online-Sessions, personalisierte Übungspläne und 24/7-Support – das ist kein Standardtraining. Das ist Performance Coaching auf höchstem Niveau.

👉 Hol...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Dominiere dein Aufschlagspiel: So besiegst du jeden Gegner mit Variationen, Präzision und Nervenstärke!"

Willst du dein Aufschlagspiel im Tennis endlich auf das nächste Level bringen? 🚀 In dieser Folge bekommst du eine taktische Checkliste, mit der du deinen Aufschlag sofort effektiver, variabler und nervenstärker machst!

Ich zeige dir:
- Wie du deine Aufschlag-Variationen (Flach, Slice, Kick) clever einsetzt
- Warum gezielte Platzierung (Ecke, T-Linie, Körper) über Punkt oder Fehler entscheidet
- Wie du Breakbälle und Drucksituationen souverän meisterst
- Welche mentalen Routinen dir helfen, konstant starke Aufschläge zu spielen

👉 Perfekt für ambitionierte Hobbyspieler zwischen 30...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Erfolgreiche Doppeltaktik im Tennis: So gewinnst du mit deinem Partner die entscheidenden Punkte"

Stehst du kurz vor der Verbandsrunde oder Interclubsaison und willst im Doppel endlich konstanter gewinnen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

In dieser Episode bekommst du als ambitionierter Hobbyspieler (LK 10–20) konkrete, leicht umsetzbare Taktiktipps, mit denen du und dein Partner als echtes Team auftreten – statt nur nebeneinander zu spielen. Egal ob du häufig im Doppel aufgestellt wirst oder deinen festen Stammplatz sichern willst: Hier erfährst du, was erfolgreiche Doppelteams von allen anderen unterscheidet.

🔍 Das erwartet dich:
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Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis neu denken: Niklas Hiort über moderne Tennisschulen und die Zukunft des Tennissports"

In dieser spannenden Podcastfolge begrüßen wir Niklas Hiort, den Gründer und Geschäftsführer von Tennis Nation, einer innovativen Tennisschule im Raum Mainz.
Niklas berichtet ausführlich über seinen persönlichen Werdegang und die Motivation, Tennis Nation zu gründen.
Dabei gewährt er Einblicke in die Philosophie und das moderne Konzept, das seine Schule von anderen abhebt.
Im Interview wird auch erörtert, welche Eigenschaften eine zeitgemäße Tennisschule ausmachen und wie moderne Trainingsansätze den Tennissport bereichern.
Zudem wagt Niklas einen faszinierenden Blick in die Zukunft und prognostiziert die Entwicklungen...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis-Taktik: So gewinnst du dein Match – Vorbereitung, Strategie & smarte Spielzüge"

🎾 Bist du bereit, dein Tennis auf das nächste Level zu bringen?
In dieser Folge bekommst du den ultimativen Taktik-Ratgeber für ambitionierte Hobbyspieler zwischen 30 und 65 Jahren: Von der perfekten Matchvorbereitung bis zur cleveren Spielstrategie auf dem Platz.

Du erfährst:
✅ Wie du dich taktisch richtig auf deinen Gegner vorbereitest
✅ Warum ein smarter Spielplan wichtiger ist als reine Technik
✅ Wie du während des Matches flexibel auf Veränderungen reagierst
✅ Typische Fehler im Amateurbereich – und wie du sie vermeidest

Mit praxisnahen...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Doppelpower: Wie Teamwork und Kommunikation dein Tennis-Doppel unschlagbar machen – Mentale Tipps für die Medenrunde"

🏆 Bereit, dein Tennis-Doppel auf das nächste Level zu bringen?
Gerade in der Medenrunde entscheidet oft nicht der beste Einzelspieler – sondern das stärkste Team! In dieser Folge erfährst du, wie du mit mentaler Stärke, cleverer Kommunikation und echter Doppelpower mehr Matches gewinnen kannst.

🎾 Was dich erwartet:
- Wie du im Doppel mental richtig einsteigst
- Warum Kommunikation der wahre Gamechanger ist
- Praktische Übungen für bessere Absprachen auf dem Platz
- Tipps für mehr Teamspirit und weniger Drucksituationen
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Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Mentaltraining im Tennis – Verletzungen vorbeugen mit Visualisierung & Stressmanagement"

Verletzungen sind der größte Spielverderber im Tennis – doch wusstest du, dass deine mentale Stärke entscheidend zur Verletzungsprävention beitragen kann? In dieser Episode erfährst du, wie ambitionierte Hobbyspieler zwischen 30 und 65 Jahren durch gezielte Visualisierungstechniken und effektives Stressmanagement ihre Bewegungsabläufe optimieren, Belastungen reduzieren und langfristig gesund bleiben.

Ich zeige dir:
🎯 Warum Stress dein Verletzungsrisiko erhöht – und wie du ihn einfach kontrollieren kannst
🎯 Wie du mit mentaler Visualisierung saubere Bewegungsmuster etablierst und Schwachstellen vorbeugst
🎯 Konkrete Übungen und Tipps für sofortige Umsetzung auf...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Interview mit Christoph Bedürftig: Dem Gründer und CEO von www.tennis-transfer.com"

In dieser spannenden Podcastfolge begrüße ich Christoph Bedürftig, den Gründer von Tennis Transfer, der ersten digitalen Spieleragentur für Tennisspieler, Teams und Tennistrainer in Deutschland, dem DACH Raum und vielen weiteren Ländern.
Als ehemaliger früherer Coach an der Akademie von Günter Bresnik, dem langjährigen Coach von Dominik Thiem und als ehemaliger Mental Coach und Sparringspartner von Kaia Kanepi bietet Christoph einen faszinierenden Einblick in seinen beeindruckenden Werdegang und die Motivation, die ihn zur Gründung von Tennis Transfer inspirierte.

Christoph erklärt detailliert, wie die Plattform funktioniert und welchen...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis Taktik 1x1: Die besten Strategien für Anfänger & Fortgeschrittene"

In dieser Folge dreht sich alles um clevere Spielstrategien und taktische Grundlagen für Anfänger und fortgeschrittene Spieler.
Du erfährst, wie du mit einem klaren Matchplan, smarter Platzpositionierung und gezielter Gegneranalyse mehr Kontrolle auf dem Court gewinnst.
Wir sprechen über die vier Grundpfeiler der Tennistaktik, typische Fehler im Matchverhalten und wie du mit einfachen Anpassungen dein Spiel auf das nächste Level hebst.
Egal ob du gerade erst ins Tennis einsteigst oder schon Turniererfahrung hast – diese Episode liefert dir sofort umsetzbare Tipps für dein Training und deine...